Етикет: здраве

Лиз Бурбо: Седемте правила на емоционалното здраве

Лиз Бурбо е основател на Училището за личностно израстване „Слушай тялото си” – един от най-големите изследователски центрове в света за душевно и физическо здраве. Нейното учение, базирано на взаимовръзката и баланса между физическото и емоционалното равнище, я прави един от духовните водачи на нашето време. Ето какво ни разкрива тя в своите седем правила на […]

Уъркшоп "Мотивация за тялото и ума"

Много често някои от нас тренират само тялото си, други по-скоро развиват мисленето си, а на този уъркшоп ние ще мотивираме както нашето мислене и ум, така и нашето тяло, за да постигаме двойно повече резултати. Радваме се, че заедно ще обърнем внимание на мотивацията – една доста често срещана и може би подценявана дума, […]